Ревную и боюсь потерять.

Вопрос психологу:

По моей вине я потеряла любимого человека, но через 2 месяца по моей же инициативе мы снова вместе. Но я знаю, что за эти 2 месяца у него был очень бурный роман. Он познакомил ее со всеми нашими друзьями со своими родителями он жил у нее и делал безумные подарки. Но сейчас, когда мы вместе, он говорит что не любил ее, что пытался забыть меня, но он изменился и, мне кажется, что ему удалось это. Я пыталась ему объяснить, что не стану держать его, что если она лучше, то я лишь пожелаю ему счастья. Я знаю, что они видятся и общаются т.к. работают рядом. Я безумно ревную и очень боюсь снова его потерять, но мы оба устали от моего поведения и я боюсь, что он уйдет. Помогите!

Ответ психолога:

Добрый день! Начнем с ревности. Многие предполагают, что ревность - это неразлучная спутница любви и провозглашают: "Ревнует - значит любит". Однако на самом деле ревность ничего общего с любовью не имеет. Любовь - чувство созидательное и конструктивное, а ревность - чувство разрушающее, наносящее вред. Причем вред наносится и объекту ревности, и самому ревнивцу.

Люди знакомые с психологией считают, что причина ревности в чувстве собственности, испытываемом одним супругом по отношению к другому. Когда один человек начинает воспринимать другого, как часть самого себя, скажем, как собственную руку или нос. В принципе это довольно верно. Только несколько упрощено.

На самом деле супружеская ревность возникает там, где у одного супруга есть власть над другим - или, по крайней мере, ощущение, иллюзия такой власти. Ревность? это страх, страх потери власти.

Если хотите, ревность сродни трусости: это не высокое чувство, доказывающее наличие любви, а постоянная неуверенность в собственных силах и боязнь не справиться с управляемым объектом...

Очень многие стремятся управлять хоть чем-нибудь, хоть какой-то малостью. Но за все в жизни надо платить. Так и за ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. В вашем случае этим "объектом" для управления является любимый человек. В самом деле, можно говорить о том, что вы определенным образом властвуете над ним. У меня, причем с Ваших собственных слов, сложилось впечатление, что Вы вообще относитесь к нему почти как к вещи, лишенной права выбора: "Ап! Захотелось, и потеряла его. Ап! И снова вместе с ним. Ну а он-то! Еще и смеет вести себя самостоятельно, с другой встречаться!". В такой ситуации не странно, что Ваш любимый человек ищет кого-то на стороне. Ему все же необходимо каким-то образом ощущать свою мужественность, которую он, возможно, теряет в общении с Вами. Вот Вам и другая женщина, и дорогие подарки, и попытка прочно ввести ее в свою жизнь, познакомив с родителями и друзьями.

Как быть Вам? В первую очередь разобраться в собственных целях. Если для Вас ценно ощущение власти над потерявшим свою значимость мужчиной, то Вы на верном пути. Но долго так продолжаться не может.

Если же для Вас он ценен как личность, вести себя надо совершенно иначе. Вообще, лучшее лекарство от ревности - не унижать человека, а повышать собственную значимость, становиться самостоятельной личностью и, опять же, - любить и уважать себя.


Другие вопросы психологу