Как легче пережить расставание?

Вопрос психологу:

Я встречалась с парнем 4 месяца. У него очень «весёлая» жизнь. Каждый день случаются какие-то проблемы, неурядицы. Проблемы довольно серьезного характера, связанные с взрослыми людьми. И вот дошло до того, что ему пришлось исчезнуть из города на месяц.  И через пару дней мне стали угрожать.

Я всегда всё рассказываю родителям, и эту ситуацию тоже рассказала. Для них это было последней каплей. Они категорически запретили мне общаться с ним. Я понимаю, что это абсолютно правильно. И я сама готова сжать зубы и забыть о нём потому, что с таким человеком нельзя связывать жизнь, это слишком опасно. Но я очень трудно переживаю расставание, так как в наших отношениях с ним всё было очень хорошо. Что мне делать, чтоб легче это пережить, перетерпеть? Пожалуйста, ответьте, для меня это очень важно. Заранее спасибо.
Лиза, 15 лет (Одесса)

Ответ психолога:

Лиза, вашим родителям очень повезло с вами. Вы – очень послушная дочь, и вам важно, чтобы в Вашей жизни все было правильно. Но чувства не могут быть правильными или неправильными. Они просто есть. Сейчас важно не идеализировать те отношения, а трезво взглянуть на них и на Вашего молодого человека. Можете прямо написать плюсы и минусы вашего расставания. Минусы – из души, вынести их на бумагу и тем самым отделить от себя. А плюсы – чтобы взгляд на ситуацию стал более объективным.

И еще интересный вопрос: почему Вы выбрали именно такого партнера для отношений? У меня возникло чувство, что в Вашей жизни все спокойно и правильно, и Вам не хватало каких-то ярких эмоций. Сделайте что-нибудь необычное для себя (насколько Вы готовы, ну и чтобы не шокировать окружающих).

И еще – подумайте, чему Вы научились в этой ситуации. Поблагодарите себя, поблагодарите этого парня и ваши отношения за тот опыт, который Вы получили. Когда извлечен урок – ситуацию отпустить гораздо проще.


Другие вопросы психологу